9月12日上午，在教四202教室开展了面向2015级新生的心理健康知识讲座，邀请了武汉大学心理健康教育中心的章吉老师作为主讲人。

图为心理健康讲座现场

简单地介绍了大学生现在的心理状态和容易出现的心理问题后，互动环节开始，第一个游戏是征集签名，同学们拿到表格后积极寻找条件相符合的同学签名，场面十分热烈。随后，老师随机抽出表格询问填表人，让大家相互认识，拉近同学们之间的距离。交表速度最快的同学是来自2015级哲学基地班的马宇飞，他向同学们进行了自我介绍，称自己天马行空，爱好中哲。三名交表最慢的同学接受惩罚，用动作和表情摹仿动物，夸张的动作逗乐了现场的同学们。

图为同学们积极参与互动环节

接下来，老师以“谁动了我的奶酪？”的故事比喻同学们面对进入大学后的不同心理状态。两个人面对奶酪丢失，一个积极寻找新的奶酪，，一个安于现状心存侥幸，同样，进入大学就等于离开了高中这块奶酪，大家是否可以积极调整状态，适应大学，不断遇见更好的自己。太多的选择是烦恼也是机遇，就看大家如何看待。从同学、班级、校园、朋友和学习，老师细致讲述了大学生活的方方面面，面对不同的问题，如何以积极的方式去解决。一个武大学生选择沉迷游戏的真实例子；某位武大学生每天睡三小时的例子都体现了独立思考的缺失，导致他们的大学过得非常地累。

下一个活动“七嘴八舌”，要求与陌生的同学相互介绍，进行简单的聊天，同学们积极交流。这个互动环节传达出人际沟通的真谛，面对陌生的人，大家是否能主动走出一步，积极与他人沟通；面对他人的在谈话过程中的故意干扰，大家是否能以此为鉴，在未来的人际沟通中学会尊重对方。

图为章吉老师在同学们中间细心讲解

短片《一分钟的苍蝇》讲述只拥有一分钟生命的苍蝇完成任务清单，在短暂的一生中完成数不清的任务，感受生命的酸甜苦辣，随着最后一个计划的完成，笑入天国。老师通过这个视频告诉同学们要有计划，生命是有限的，要充分有效地利用时间并给出针对拖延症的有效办法。

最后老师给出忠告，积极面对困难，人总是在困惑中成长的。“对于风雨。逃避它，你只有被卷入洪流；迎向它，你却能获得生存！”一方面要不断强大自己，另一方面要找到自己的心理寄托，找到可以帮助自己的解决问题的人，可以是老师、同学、父母，也可以到武汉大学心理健康中心寻求帮助。祝愿每一个学生能够勇敢面对困难，积极面对生活，过好大学四年的生活！