某日下午，团团收到一个奇怪的消息：

原来是半年前的自己穿越时空来“视察”年初自己那些flag的完成状况呀~

只可惜，年初立下flag的满腔斗志早已不见踪影，只剩下被各种DDL支配的恐惧与疲累……

说起flag,每到年际之交或重大时间节点，人类总会立下一个又一个看似遥不可及，实则确实遥不可及的小目标,提前为未来的自己找到了悔恨的理由（bushi

这一“人类迷惑行为”似乎已然成为了一大节日风尚。

有立志要保持心情平静，好好生活的

也有希望早睡早起，养成良好作息的

更有甚者，希望……

姑且不论小目标的具体内容，这都是一颗颗对未来满含希望的红心啊！

然鹅……不管当初那颗立下小目标的心再红、再火热，它们的结果却惊人的相似……

说好的在11：00之前睡觉的？

说好的保持良好的情绪呢？

那位立志不吃烤肠的仁兄似乎也……

莫非这就是传说中的“条条flag通地下”？！难道说我们只能选择——“只要我不立下flag，我就不会被打脸？”

这不禁引人思考：

不好意思，图放错了！再来

合理的小目标

团团认为，要想实现小目标首先要先学会立下合理的小目标。

小目标的设置是一门玄学：定得高了，完成不了，伤自尊；定得低了，顿感不甘，也伤自尊。索性躺平做条咸鱼，等着哪天让大佬和同学的惊艳成果刺激一下，奋斗两天，然后继续躺平。

间歇性踌躇满志，持续性混吃等死，说的就是这种状态。

长远且系统的规划

其次，团团认为，合理的目标也要有长远且系统的规划。

有不少同学在定目标的时候，并没有想，要如何完成这个目标，时间久了，也就忘了一开始还有个目标。

有人会简单地将自己无法完成目标这件事情归结为没毅力，或杂事太多。这样简单粗暴的内外归因，对后续改进并无帮助，也并非全部原因。真实的情况是，人们没有把“一年的任务”分解成：“每月任务”，以及更细的“每周、每日任务”。

“不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海”，“小”目标常常由大目标拆解而来，完成小目标，才能实现大目标。这句话很有道理，从小到大有无数的鸡汤和教材已经用各种套路向大家灌输过，但团团在这里还是要拎出来再讲一遍。

设置一个合理的“小”目标，对于顺利完成任务，促进长期坚持是非常重要的，利用“意志力”和“成就感”之间存在良性循环的关系，可促使目标的达成。简单的任务能带来自信和乐观，而这种自信和乐观会成为进取的动力。

总之，千言万语汇成一句话——让flag高高飘扬，我们是认真的！